吃药忌生冷油腻食物指的都是什么东西
吃药忌生冷油腻食物指的都是什么东西，生病吃药是再正常不过的一件事，我们很多时候会听到医生嘱咐病人忌讳吃一些辛辣刺激油腻的食物，那么吃药忌生冷油腻食物指的都是什么东西呢？
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吃药忌口的食物一般都是生冷辛辣的，生冷就是没有经过烹饪，没有熟的食物
冷则是指性质偏寒凉或者是刚从冰箱里拿出来的低于正常温度的食物，比如说一些凉性水果，像柚子，西瓜，梨或者是冷饮等等。
辛辣就是口味偏辣，用辣椒制作出的食物，另外葱姜蒜也包含在其中。这些忌口的要求一是考虑影响药效，二是跟患者体质有关，建议谨遵医嘱。
辛辣生冷指的是哪些食物
1、生冷食物指的是生的食物,未经过烹饪处理的,比较凉的食物都是属于生冷食物。也包括中医中所说的寒性食物,这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效。
瓜果类:西瓜,香蕉,梨,枇杷,水梨,草莓,椰子,柚子,柑,橙子,柿子,桑椹,荸荠,菱角,甜瓜,苦瓜,猕猴桃,羊桃,火龙果,山竹,罗汉果。
蔬菜类:黄瓜,茄子,芹菜,茭白,苋菜,马齿苋,小白菜,西红柿,香瓜,生地瓜,芸薹,金针菜,花椰菜,空心菜,紫菜,生菜瓜,地耳,莼菜,发菜,菠菜,莴苣,马兰头,白萝卜,冬瓜,丝瓜,竹笋,生藕。
水产类:蛤,蚌,螃蟹,蚬肉,牡蛎肉,田螺,螺蛳,蜗牛,生鱼,生虾,海蜇,鳖肉,海带,紫菜海藻。
其它类:绿豆,豆芽,豆腐,豆浆,豆豉,金针菇,草菇,蘑菇,胖大海,菊花,茶叶,石斛,甘蔗,荞麦,小米,大麦,苡仁,金银花,菜籽油,芦根,石斛以及冷饭,冷饮料,冰冷食物等。
2、辛辣,是指辣味重的,和一些有特殊气味的食物,如川菜、火锅、大蒜、胡椒、花椒等。中医认为:“忌口”,指治病服药时的饮食禁忌。中医非常强调这一点。
实践证明,形形色色的食物,具有各自的性能,对疾病的发生、发展和药物的治疗作用均会产生一定影响。“忌口”是有科学原理的。对有利于治疗和恢复身体增强抵抗力的食物,要进食;对不利于治疗和恢复身体的食物,就要忌口。
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忌油吃什么菜
1、茶饮类，如柠檬水、麦茶、山楂水、绿茶等口感偏胃酸或较为清爽的茶类，这些也是在饭馆常见免费提供的茶水。
2、水果类，如山楂、木瓜、苹果等水果。一般来说，好点的饭店在饭后一般会送一个果盘。水果酸甜爽口，饭后吃可以调节口味，解解油腻。
3、时蔬小菜，在点菜的时候不能光点硬菜，还要加几个时蔬小菜清清口，吃的时候肉和蔬菜穿插着吃。
4、胃里胀不消化也会让人感觉腻，建议去药店买一些助消化的药，帮助胃消化吸收。
5、饭前喝点粥，不但能占肚子减少油腻食物的.摄入，还能增加膳食纤维，促进肠胃蠕动，帮助排除体内的油脂和垃圾。
6、吃完饭后散散步，尤其是针对白领上班族等。吃完饭后躺着不动，胃很长时间都觉得胀。但是若吃完出门散步半小时，饱胀感就会消失一大半。
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吃中药忌辛辣生冷指什么
其实中医用药讲究忌口，但不是绝对的，这要根据患者的病情、身体状况，以及医生所用中药的特点等多方面因素决定。
一般来讲，辛辣之物指辣椒、花椒、大蒜、葱等性温热，味辛的食品，具有温中散寒、健脾开胃、祛风湿、消食积等作用，但是，如果患者的病属于温热毒邪，则不主张多用辛辣食品。
生冷之物，一般是指有清热泻火作用的食品，如菊花、苦瓜、猕猴桃、黄瓜、西瓜等食品。如果是脾胃虚寒、腹疼泻泄，则不宜吃这些食品。苹果味甘性凉，有生津、润肺、解暑、开胃的作用，其生冷的程度不甚大，可根据自身情况，饭后酌情食用。
酸奶的营养成分丰富，又可帮助消化，是可以适量喝的，但对于脾胃虚弱的人应注意，刚刚从冰箱里拿出的酸奶不要马上就喝，否则会对胃肠有刺激。
关于忌辛辣生冷的食物有很多种，不同的食物自然也是不一样的，在食物的选择上建议大家应该选择一些对身体无害的，如香蕉，螃蟹，虾，海鲜，猕猴桃，西瓜，这些食物都是生冷的葱姜蒜和辣椒都是辛辣的食物，应该要避免。
