自驾游需要带物品清单西藏
自驾游需要带物品清单西藏，去西藏自驾游是一项冒险且充满挑战的户外旅行，所以在去之前是要准备充分的。不然的话对于人身安全是有危险的，下面是自驾游需要带物品清单西藏
自驾游需要带物品清单西藏1
一、随车工具
备胎两个、拖车绳一副、千斤顶1只、随车工具一套、机油机滤1套、防滑链、随车充气泵1只、军用镐、铲各1
把。
二、药品建议（具体请根据个人情况以医生指导为准）
1、 高原必备：红景天、氧气瓶
2、 肠胃药：吗叮呤、黄连素、十滴水、泻立停
3、 感冒药：板蓝根（每天两包），百服宁（退烧型），藿香正气水
4、 维生素片，润喉片、止血绷带、创可贴
5、 外伤药 ，消炎药、金霉素眼膏，温度计，
6、 钾盐，葡萄糖，如果有高原反应时，会呕吐、厌食，用于补充电解质，重要。
三、服装准备清单
1、 帽子1顶（夏天长沿棒球帽，冬季抓绒帽）
2、 防紫外线墨镜1副（必带）
3、 保暖衣服必备（羽绒服或者抓绒冲锋衣）
4、 冲锋衣裤或羽绒服1套
5、 袜子若干（厚薄都带一些）
6、 拖鞋1双
7、休闲鞋1双
8、防水登山鞋一双（必带）
9、 内衣（多带几套，在此期间最好是不用洗衣，要多带几个空的塑料袋，或者直接带一次性的更方便）
10、雨伞雨衣（提前看好天气预报，有雨水时带上）
四、食品准备
1、纯净水。高原上随时准备补水。
2、高热量的食品，如巧克力、牛肉干等，以备不时之需。
3、方便食品，自热米饭、方便面、榨菜、老干妈等，以备误过饭点时食用。
4、各种风味小食品，用于行车过程中，娱乐及提神之用。
五、随身物品
1、证件：身份证、边境证、驾驶证、行驶证。
2、钱：现金若干，银行卡。
3、摄影器材：数码相机、普通相机、胶卷（100度即可），电池（包括备用电池），滤光镜头，存储卡够大。
4、大背包、随身小背包（携带证件及贵重物品）、防雨罩。
5、其它：手机、手电、指南针、打火机、地图等。
自驾游需要带物品清单西藏2
一、穿着：
基本着装：冲锋衣一套，有加绒内胆（无论是夏天还是冬天去，都用得上）；长袖的衬衫几件以便换洗，夏天可以带短袖t恤，内裤3-5条，袜子每天备一双，旅游鞋或户外鞋1双，如果冬天进藏，必须带羽绒服，比如去纳木错、珠峰等地，防晒墨镜1副，鸭舌帽1顶。
加强版：如果是户外旅行，去阿里、珠峰等高山地带，加厚型的羽绒服是必须的，还需要带着：专用的雪地墨镜及防风帽。当然，如果是去登山攀岩，另议，这不属于常规的跟团游或自驾游的必需品。
二、饮食：
干粮：无论是跟团，还是自驾，我们都建议客人提前备一些高热量、甜味的食物，适合自己口味的食物，比如曲奇饼干、巧克力、士力架等，在高原上，人需要高热量、有糖分的食物，已补充身体机能。同时，如果是自驾游，必不可少的桶装泡面、小零食（泡爪、鸡翅、小鱼干、鸭腿等），自驾游路途遥远的地区，路途店铺较少，不太方便购买合适的食物，或者川菜风味不适合自己所需。当然，最不可少的是：饮用水，可以是整件的农夫山泉或者纯净水之类的放车子后备箱。经验之谈，跟团游，一般走的景点、餐厅附近都有小卖部，可以随时补充食物，无需带太多的零食、干粮。但是如果饮水较多的人士，我们建议还是带着大口径的保温杯，以便路途补充热水需求。对了，符合自己口味的食物，带着是很好的旅途所需品，比如湖南的游客去西藏，喜欢带剁辣椒，吃着爽口，开车也有精神。
烟酒：原则性的，我们不建议在高原抽太多的烟，司机有时候容易打瞌睡，会抽一些，作为游客，我们不建议在车内吸烟，可能会影响其他游客，另外，高原氧含量较少，吸烟可能导致呼吸道炎症或促发高原反应（未证实）。喝酒，这个不用说，司机肯定不能喝，本身开车较累，路上检查站很多，司机喝了酒，靠近就闻得出来哦！开车饮酒也是极度危险。
三、药品：
常规的：晕车药（高原弯路较多），除非自己有高山自驾游经验，否则我们都推荐客人带这个；抗高原反应的药品；感冒药；保健品：维生素C之类的，泡腾片。还默默的提醒自驾游的司机，保温杯里面放点枸杞、西洋参，提神醒脑。
四、证件：
必需的：身份证，西藏多地边防检查身份证，不带着，麻烦事可多了。另外，自驾游，带着行驶证、驾驶证，还有车辆的保险单（有备无妨）；如果身份证不在的，建议带着护照或户口本，西藏有的地区需要提前办理好边防证，路上也是需要检查。外籍进入西藏，必须携带护照+入藏函（外国人进入西藏必须提前办理好的`许可证件）。提醒：自驾游的朋友，车辆最好是有行车记录仪及GSP定位，已知晓路况及行程轨迹。
五、生活用品：
一般而言，洗漱用品，无论是跟团还是自驾游，我们都建议客人自己带好自己的牙膏、牙刷、洗脸手帕等，男士带上电动剃须刀，女士如遇例假，提前备好卫生巾等；手机，这是必不可少的东西，能有备用电源、充电宝，也充足电带着，或者备好一条充电线，在入住宾馆、就餐等地，及时充电，路途信号不会很好，高原地带，锂电池遇冷耗电，电量消耗较快。有时候，在山腰、山顶等高地，锂电池的手机，可能存在自动关机；摄影爱好者，少不了的携带单反相机、摄像机、三脚架等，另外，值得注意的，西藏很多地区禁止无人机航拍，车内如携带无人机（例如大疆无人机等），可能会被没收处理。
个人护理：西藏属于高海拔，气候较为干燥，所以，必须携带：防晒霜、保湿乳等，防晒霜并不是女士才用，男士也需要，特别是司机及摄影的朋友，一定记得涂着，不然去一趟西藏，回来真的黑一圈的，紫外线强烈，容易让皮肤产生黑色素。
西藏是一块净土，无论你走到哪里，我们都建议客人随身的背包或车内携带垃圾袋，不要乱丢垃圾，爱护环境。
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随车物品准备
十字套筒、车轮扳手、千斤顶、轮胎充气泵必备，用于换胎或者轮胎充气。另外还应携带警示牌、指南针、应急灯、急救药箱、矿泉水、望远镜、通讯工具、最新电子地图、纸质地图、照明工具等。
证件准备
必备身份证、驾驶证、行驶证和汽车救援卡等。另外如果你计划去珠峰、墨脱、日喀则、阿里等地方还需要在你的户籍所在地提前办理好边防证并随身携带。
药品准备
首先去西藏自驾游人手一个氧气瓶，其次建议准备云南白药、创可贴、板蓝根冲剂、消炎药、肠胃药、感冒药、头痛药等，具体请根据自身身体状况在医生的建议下购买。
个人物品准备
太阳镜、高倍防晒霜、补水保湿化妆品、保温杯、高能量充饥的食物（如：牛肉干、巧克力、大白兔奶糖、自热米饭）。进藏路上多为高原地区，一年四季都可能会下雪，且昼夜温差极大，所以无论你什么时候去一定要带上保暖的厚衣物。另外女生们可以带上颜色艳丽的裙子和纱巾拍美照用。
