想谈恋爱又不想谈恋爱

想谈恋爱又不想谈恋爱

想谈恋爱又不想谈恋爱，恋爱是很正常的，大部分的人都是向往恋爱的，但是也不乏会出现一些人想谈恋爱又不想谈恋爱的心理，自相矛盾，弄的自己非常的纠结吗，不知道谈不谈好，别急，往下看你会找到答案的。

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既想谈恋爱又不想谈恋爱，特别矛盾怎么办？

风和日丽心情舒畅的时候：老子就享受单身，还是一个人自在

诸事不顺心态崩溃的时候：特别不想一个人，特别需要被呵护

看伦理剧家庭糟心别人婚姻破败的时候：啧啧，婚姻是一座围城balabala

看小甜饼恋爱剧少女心爆棚的时候：我好酸，今天的柠檬真喧嚣

觉得喜欢的人不喜欢自己的时候：没事，喜欢谁是我的自由我喜欢他与他无关

觉得喜欢的人有可能喜欢自己的时候：我的春天到了！（摩拳擦掌

所以，矛盾都是根据自己的心境而变化的。而你所需要做到的就是清醒地判定自己是什么状态，顺其自然。

因为你谈的恋爱不一定是你想谈的那个恋爱，这是一个很看运气和需要学问的事情。

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恋爱恐惧症的表现

1、怕受伤

恋爱恐惧症的人通常没有过恋爱经历，或是在感情中受过伤害，因此不敢轻易开启一段新的感情。

2、只暗恋，不表白

性格自卑的人通常会在恋爱前踟蹰不前，他们担心对方会因为自己的告白疏远自己，宁愿选择心里暗恋。

3、怕爱上别人

患有恋爱恐惧症的个人通常对自身缺乏一定的自信，在爱上对方的时候时常会担心对方不能以同样的感情回报自己，因此会停留在原地不能前进。

4、死宅性格

天天在家躺，不是游戏就是追番，根本没有心思恋爱。

5、不信任对方的安全感

有的人心思敏感，不愿意将自己的一切交给别人，哪怕对方是自己的另一半。

6、担心失去单身的自由

恋爱后的情侣通常会将大量的时间消耗在与对方相处上，从而减少了自己的个人独处时间，许多人正是担心这一点才迟迟不敢进行恋爱。

7、怕被拒绝

患有恋爱恐惧症的人就算深深爱上了对方，也不敢说出口。

他们担心自己会被拒绝，从而导致对方对自己疏远冷漠，只好将自己的心思藏在不为人知的角落，任由自己陷入深深的恐慌与焦虑中。

8、担心爱情不会长久

恋爱恐惧症的人常会怀疑恋情能否长久的走下去，许多人认为既然迟早会分手，又何必开始？

9、嘴上说着要脱单，一旦有人示爱，跑得比谁都快

这一类人嘴上喊着要脱单，也不过是随大流，看着身边好友一个个都有了对象，便动了心思，一旦有人追求时，却立刻成了缩头乌龟。

10、怀疑别人带有目的

网上的鸡汤文看多了，总觉得别人接近自己另有所图。

11、不愿意社交

不愿意进行必要社交之外的一切社交活动，从根本上杜绝了恋爱的丁点儿可能。

12、宁缺毋滥

单身久了不愿意将就，宁愿等久一点也不愿意随便凑合。

13、怕被人辜负

担心自己在这段感情里投入过多，最后血本无归。

14、习惯单身

在长时间的单身后开始享受单身，实际上是习惯了自己一个人。

15、心底自卑

担心恋爱后对方不能忍受自己的种种缺点，宁愿不恋爱，也要保持自己在别人眼中的美好形象。

16、害怕被人表白

想要恋爱，有人对自己表白的时候又会胡思乱想，浑身难受，不愿意接受表白。

17、三分钟热度

与别人交往前担心对方是三分钟热度，不敢轻易开启恋情。

18、担心浪费钱

觉得恋爱花费多，会影响自己的生活质量。

19、担心伤害对方

恋爱恐惧症的人会担心自己的某些言行举止会伤害到自己喜欢的人，宁愿保持好友的身份也不愿意进一步的接触。

20、怕迷失自我

恋爱恐惧症的人害怕自己在恋爱中会迷失原本的自己，不愿意轻易踏进爱情。

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女生不想谈恋爱的原因，无非就是这五种心理

1、 原生家庭的阴影让她们不敢面对亲密关系

我们很多人对于亲密关系的认知，在很大程度上受到了我们父母的影响：如果我们父母的关系不和谐，会让我们对亲密关系这件事产生很强的恐惧感，导致我们到了最后对于【和一个人在一起】这件事，产生一种迷茫和焦虑的情绪。

有的女生在和我咨询的时候就表示：我也想恋爱，但是我一想到我父母，在一起二三十年之后每天都在争吵，甚至是打架，我就会感觉十分崩溃。

所以，原生家庭不幸福，很有可能就是导致女生不愿意恋爱，不想面对长期关系的原因。

2、 人际圈子很小，几乎没有什么和异性接触的机会

这种姑娘一般是这样的状态：在上大学的时候专注于自己的学习，忙着找实习和考公考研，但是在这个过程当中，没有把太多的时间精力放到接触异性这方面，错过了恋爱的红利期。

进入工作之后，更是会面对一个特别尴尬的问题：每天花费时间最多的场地，就是办公室，但是办公室恋情又不被允许；真正等到了周末，自己又没有心情出去和异性接触。

长此以往，就进入了一个“舒适区”：自己也懒得改变了，自己也没有那个想法了，就这么单着算了。

其实这种姑娘的问题真的不大：她们只是需要给自己设定一个时间，用完成任务的方式，去强推自己和其他异性相处就好。

她们最缺的是一个规划，而只要有一个对应的规划，只要能坚定的执行和完成这个规划，她们就有很大的概率可以脱单。

3、 恋爱对于她们来说，真的不重要

这种女生对于恋爱的态度，真的是可有可无：她要么是长期忙于工作，要么是长期忙于学业，要么是周围有一群很好的朋友、、、恋爱这件事，对于她们来说需求真的不大。

有的时候我也会问我身边一些长期单身的朋友：为什么你们单身？

而她们的反问其实就很能说明问题：“脱单对于我而言，有什么必要呢？”

我们选择进入一段感情，无非是在追求稳定感，陪伴感，认可感，以及对于未来生活的一个稳定的预期和规划。

但是如果这些他们自己本身就可以拥有，为什么还要选择恋爱呢？

恋爱真的不是人生的一个必须的选项，对于有的人来说：如果她们的生活当中就压根没有这个诉求，她们为什么要选择恋爱？

就好像有的人不结婚可以过得相当好，但是你偏偏要让这个人去结婚相亲：你觉得你在帮这个人，但实际上你是在耽误这个人。

4、 对于恋爱的.品质标准要求不一样

我们就说一件事：谈恋爱需要什么？

对于有的人来说，谈恋爱甚至都不需要喜欢一个人，自己寂寞了，对方也空着，就可以谈恋爱；对于有的人来说，谈恋爱至少需要喜欢的感觉；但是对于有的人来说，“喜欢的感觉”本身也分层次——这个人对恋爱对象的要求更高，不仅要喜欢，还要契合。

我之前也遇到过很多这样的女生，当她们和我讲这个问题的时候，我给的解决方法就很直接：在我看来，没有绝对高到不能实现的标准，只有不够多的样本量，以及没到位的周围环境。

也就是说：觉得自己是因为标准太高所以找不到对象的女生，可以考虑往以下这两个方向努力一下——

和第二种女生一样，真的把“见异性”当成是自己的一个需要完成的任务，真的认真去通过各种渠道去发展认识异性：你潜在对象总共就三个，你还都不满意，你怎么可能找到合适的对象？

另一个方式，就是改善自己的圈子：有的时候不是样本量不够多，而是你所在整个环境导致你样本量再多也没啥用处——

你想要更多优质的异性，你就在一个小县城，你找不到；你想要更多高收入群体的潜在对象，你就在一个人均收入三四千的行业，你找不到；你想找一个常青藤名校硕士学历的人，你自己就是一个专科，你找不到、、、、

所以，不是真的因为找不到对象所以一直不谈恋爱，而是我们没有扩充足够的样本量，没有改善我们自己的环境。

5、 对自己的价值评估没有到位

其实我很不想说这件事，因为太得罪人，但是确实这在我们的咨询过程当中经常会出现类似的情况：

有的人一直不谈恋爱，往往也是因为自身的定位和价值评估出现了问题，简而言之：这个人想要的对象，以她的条件根本找不到。

所以我一般会建议那些很想找对象，但是一直都出现问题的人，真的找到一个情感婚恋领域的从业人员（可能是咨询师，可能是婚恋中介），分析一下自己的条件和择偶标准。

我知道在那里，你很有可能听到很多让你感觉很不适的评价和分析，但是不要仅仅因为你不爽，就拒绝听这些评价和建议——

因为虽然有些话很扎心，但是别人之所以能从事这个工作，说明这个人多少比你更加了解现在的环境和择偶市场。