女人每天搓哪能容颜焕发
女人每天搓哪能容颜焕发。爱美是女人的本性，但女人到了一定的年龄以后，都会出现衰老的现象，这些现象都是不可逆的。下面让我们跟着小编一起来看看女人每天搓哪能容颜焕发。
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1、后溪穴：让白领容光焕发
人体的精神，大部分时间不是被脑力劳动所消耗掉的，而是被错误的姿势消耗掉的。那么，通过一个穴，也就可以全部解决，这个穴就是后溪穴。
取穴方法：该穴位于人体的手掌尺侧，微握拳，小指侧（第5指掌关节)后，握拳时有肉隆起的那个地方。这个穴是奇经八脉的交汇穴，通督脉，能泻心火、壮阳气，调颈椎，利眼目，正脊柱。
中医临床上，颈椎出问题了、腰椎出问题了、眼睛出问题了，都要用到这个穴，效果非常明显。用这个穴位非常简单，而且容易坚持。
我们坐在桌子旁，把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激效果。
2、瞳子穴：平皱第一高手
当第一条皱纹爬上光洁的皮肤时，爱美的女性马上就行动起来，开始与皱纹进行长达一生的持久战。
可尽管当了无数次小白鼠，用过许多被吹得神乎其神的护肤品，最终却不见任何效果，急得很多女孩恨不得砸了梳妆台，其实，简单的穴位按摩就能搞定它！
取穴方法：瞳子取穴时可以采用正坐或仰卧的姿势，该穴位于面部，眼睛外侧1厘米处（目外眦旁，眼眶外侧缘处)。为了提高按摩效果，首先必须将双手搓热，然后用搓热的手掌在眼皮上一边吐气一边轻抚，上下左右各6次。
其次再以同样要领将眼球向左右各转6次。用无名指在眼角的“瞳子”施压，轻按“瞳子”位于眼睛外侧1厘米处，一面吐气一面按压6秒钟，如此重复6次。
3、三阴交穴：人体养生
保健要穴是足太阴脾经，是足厥阴肝经，足少阴肾经三条阴经经过的地方。作为身体的十大总穴，不少人会把三阴交穴称为“妇科三阴穴”，对于治疗常见的妇科疾病有一定的帮助。
取穴方法：想要进行按摩，首先就要确定这个穴位在哪个地方，三阴交穴位于内踝的上部，在我们的内踝尖上三寸的地方，有一块骨头，这块骨头叫做胫骨，三阴交穴就在胫骨后缘靠近骨边凹陷的地方。
4、颊车穴：白里透红的皮肤最漂亮
颊，指穴所在的部位为面颊；车，运载工具也。本穴可运送胃经的五谷精微之气血循经上头，若有车载一般，故名颊车。
取穴方法：在下颌角前上方约1横指，按之凹陷处，当咀嚼时咬肌隆起最高点。两穴位置在血管、面神经丰富的三角区，按摩对面部血色起到调节作用，让肤色红润健康有光泽。指压此穴，对于速止下齿牙痛也非常有效。
指压时，用食指或大拇指指腹按住穴位，稍稍用力慢压，或用绑好的五六支牙签来刺激穴道也很有效果。
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1、手
俗话说，手是女人的第二张脸，所以说经常搓手对女人是有好处的。因为经常把手心手背分别对搓50下，可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。
2、额头
俗话说，1条皱纹叫姐姐，2条皱纹叫阿姨，3条皱纹叫奶奶。减少皱纹，也是延缓衰老的一个注意事项。 在平时生活中左右手轮流上下揉搓额头各50下是有很大的好处的.，因为经常揉搓额头不仅可以清醒头脑，还可以抑制皱纹的产生。
3、耳朵
每天折磨折磨耳朵，可以起到一定的调节内分泌的作用，从而使人神志清爽、容光焕发，达到美容的效果。
4.腹部
先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘，人体的消化系统健康了，人自然看上去就很年轻。
5.足部
大家都知道做一次足疗的话会很舒服，而且整个的人感觉身体上会很轻松，其实，这是因为足部有很多的穴位反射区。这些反射区都对应着人体的内脏。把人体的内脏都调节好了，使它们运转都达到正常的水平了，人自然会减缓衰老的速度。平时在家里可以这样搓自己的足部： 先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。
