不含氟牙膏的好处

不含氟牙膏的好处

不含氟牙膏的好处，牙膏是我们每天都会用到的一种生活用品，在生活中牙膏的种类是有很多种不太一样的，其中牙膏是以含不含氟来划分，下面一起来看看不含氟牙膏的好处

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含氟的牙膏比较好，因为氟是可以坚固牙齿、防止蛀牙的。不管有没有美白功效，最好还是用含氟的牙膏吧。

1、氟是一种元素，在含氟牙膏里的“氟”是无机氟化物。医学研究证实氟可以减少和预防龋齿的发生。

2、氟的抗龋作用主要在局部，牙齿萌出以后，表层牙组织还不是十分坚固，外来的氟还可以渗透到牙组织中，使其趋于完善。

3、氟可以减少菌斑在牙齿表面的附着，同时还可以减少细菌产酸。

4、口腔存在适量的氟，当牙齿发生龋齿时，氟可以抑制牙齿的脱矿过程，而当口腔内的酸去除以后，氟还会促进已经有脱矿的牙齿的修复。

5、由于龋齿的'过程随时都可能发生，氟只有经常存在于口腔中才能起到防龋的作。

6、长期使用氟含量超标牙膏，儿童可导致氟斑牙的形成，是一种慢性轻度氟中毒的表现，大人长期使用氟含量超标牙膏可引起骨骼发生氟性骨硬化(氟骨症)。

7、适量的氟不仅可以增强牙齿钙的抗酸性，也可以预防龋齿，因此在选购之前，一定要看清楚牙膏上氟含量有无标注和是否超标。

不含氟牙膏有什么好处

作为人体必需的14种营养元素之一，氟过量的话，危害不小。轻者导致人会有满嘴发黄、发花的氟斑牙，严重一点就会产生氟骨症，让患者关节疼痛、运动困难，失去劳动能力。

所以，现在大家越来越多的开始使用不含氟的牙膏。比如儿童尤其是3岁以下的小孩就不适用含氟牙膏，小孩在使用时容易误食吞咽，引发幼儿氟牙症;还有老人各器官功能逐渐降低，出现内分泌失调，极易产生骨质疏松症，如果再用含氟牙膏，无疑是火上加油。

孩子使用含氟牙膏行不行

研究发现含氟量大于1000ppm的牙膏，才会有防蛀牙效果;若含氟量低于此，其防蛀牙效果就没有那么好。而美国牙科医学会亦建议孩子依据建议量使用含氟牙膏。挑选儿童牙膏应该优先选择含氟牙膏，只要使用时大人在旁边注意，不要让孩子自己一人挤牙膏就好，否则味道甜甜的牙膏很容易被孩子当成饭后甜点来享用。

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含氟牙膏的利弊

预防龋齿氟和氢氧磷灰石结合，能生成不易被酸溶解的氟磷灰石，这样就可以保护牙齿免受酸性物质的腐蚀，抑制口腔细菌的产生，从而减少龋齿的发生。

产生氟斑牙氟斑牙是儿童生长发育时期摄入过量的氟造成的，成年人一般不会产生这个问题。

仅仅用含氟的牙膏刷牙、漱口是不会造成氟的过量摄入的，必须要把氟吃到肚子里才会，就是说要经常刷牙时，把漱口水和牙膏一起咽下去才可能产生这个问题，所以3岁以下儿童不建议使用含氟牙膏。

使用含氟牙膏的注意事项

儿童慎用或禁用由于儿童存在将漱口水和牙膏一起吞下去的情况，3岁以下的儿童应避免使用含氟牙膏

4—6岁儿童应在大人指导下使用，每次刷牙使用量应为黄豆颗粒大小。

老人慎用50岁以上的人各器官功能降低，出现内分泌失调，极易产生骨质疏松症，如果再用含氟牙膏，无疑是火上加油。

低氟区可用，高氟区禁用当饮水中含氟量低于lPPM（1ml/L）可以使用，高于2PPM（2ml/L）不宜使用，避免摄入的氟过多，防止氟中毒。

重工业密集地区禁用工厂在生产过程中，氟随“三废”播散污染环境，使该地区氟含量增高。这种环境下也不宜使用含氟牙膏。

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含氟牙膏和不含氟牙膏的区别

1、含氟牙膏的好处

预防龋齿：很多人由于爱吃甜食或者是平时不注意牙齿的情急，很容易导致龋齿的产生，而含氟的牙膏就能有效地保护牙齿，预防龋齿，因为氟和氢氧磷灰石结合，能生成不易被酸溶解的氟磷灰石，这样就可以保护牙齿免受酸性物质的腐蚀，抑制口腔细菌的产生，从而减少龋齿的发生。

2、含氟牙膏的坏处

产生氟斑牙：有些人有些地区本身不适合使用含氟牙膏，水含氟量的地区或者是儿童，摄入过量的氟会产生氟斑牙，成年人一般不会产生这个问题。仅仅用含氟的牙膏刷牙、漱口是不会造成氟的过量摄入的，必须要把氟吃到肚子里才会，就是说要经常刷牙时，把漱口水和牙膏一起咽下去才可能产生这个问题，所以3岁以下儿童不建议使用含氟牙膏。

含氟牙膏可以防龋齿吗？

可以，含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。科学家发现，氟化物能有效预防龋齿，如今被添入牙膏预防龋齿的氟化物有氟化钠和氟化胺类。正常使用安全无害，不过在高氟饮水区不应该使用含氟牙膏。对于儿童，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，要注意防止氟摄入过量。